在家測量Timpa胸罩尺寸的方法

快速解答

在胸部正下方的肋骨處緊密測量您的下胸圍，然後在胸部最豐滿處測量上胸圍。用上胸圍減去下胸圍來找出您的罩杯尺寸。如果尺寸介於兩者之間，請將下胸圍向下取最接近的偶數，並選擇大一號的罩杯。Timpa 的胸罩專為嬌小身形剪裁，因此請相信您的測量結果，而不是您在其他品牌穿著的尺寸。

大多數胸罩合身問題始於一個從未真正正確的尺寸數字。在家中自行測量大約需要五分鐘，並在您選擇 Timpa 款式之前提供一個可靠的起點。

您需要一條軟皮尺、一面鏡子，以及一件無襯墊的胸罩。請在裸膚或穿著薄款無襯墊胸罩的情況下測量，保持皮尺水平環繞身體，並在查看任何尺寸對照表之前，先記錄下這兩個數字。

開始之前：為準確測量做好準備

站在鏡子前，以便查看膠帶是否與地面保持平行。膠帶在背部下垂會增加下圍尺寸，並影響罩杯計算。穿著薄型無襯墊的內衣，或完全不穿內衣；有襯墊或集中托高款式會增加不屬於您的體積。

在測量之間正常呼吸，並讓手臂自然垂放於身體兩側。憋氣或舉起手臂會改變數值。若您獨自測量，請每個部位測量兩次，並取平均值以消除細微差異。

• 請使用柔軟的布尺，不要用金屬尺或會伸縮的繩子。
• 保持膠帶貼合，但不要緊到在皮膚上留下痕跡。

步驟 1：測量下圍尺寸

將軟尺繞過您的胸腔，直接在胸部下方，保持軟尺在背部水平。將軟尺貼合身體拉緊。這就是您的下胸圍測量值。以英吋記錄下來。如果數字是奇數，則向下取整到最接近的偶數，以獲得您的下圍尺寸。例如，下胸圍 33 英吋對應的下圍尺寸為 32。

這裡最常見的錯誤是讓膠帶在背後往上滑。那個空隙會讓背帶看起來比實際大，結果你訂購的胸罩會滑來滑去。在讀取數字之前，請先檢查鏡子。

• 檢查點：膠帶應緊貼肋骨，不鬆動也不嵌入肌膚。

步驟 2：在胸部最豐滿處測量胸圍

將軟尺繞過背部，帶到胸部最豐滿的位置（通常與乳頭同高）。保持軟尺與地面平行且放鬆，不要拉緊。這就是您的胸圍尺寸。請將其記錄在您的下圍尺寸旁邊。

請勿將量尺壓入胸部或讓它與背部產生空隙。這兩種錯誤都會改變罩杯的計算結果。如果您的胸部下半部或上半部較豐滿，請在胸部最突出的位置測量，而不是在胸罩中看起來最豐滿的位置。

• 檢查點：膠帶應完整貼合肌膚，但不可壓迫肌膚。

步驟 3：計算您的罩杯尺寸

從胸圍測量值減去下圍測量值。每1英寸的差異對應一個罩杯尺寸：1英寸為A，2英寸為B，3英寸為C，以此類推。如果您的胸圍是36英寸，下圍是32英寸，則4英寸的差異表示D罩杯。

如果差異為半英寸，請進位到下一個罩杯尺寸。罩杯稍微大一點的胸罩比會勒進胸部的胸罩更容易調整。此計算僅為起點，並非最終判定，因為罩杯深度會因款式而異。

• 檢查點：如果您的下胸圍尺寸是 32，上胸圍是 34，那麼您是 32B，而不是 34A。

步驟 4：將您的尺寸搭配至 Timpa 款式

您的測量數據會告訴您該選購的尺寸範圍，但您選擇的款式會改變胸罩的合身度。深V型胸罩的設計旨在集中胸型並塑造自然乳溝，而半罩杯胸罩則側重於營造 balcony 風格的托高效果。如果您想要圓潤的胸型而不增加額外份量，加襯半罩杯胸罩則以不同的方式呈現。

Timpa 的剪裁專為嬌小身材設計，因此這裡的 32 尺寸可能感覺更接近其他版型較寬鬆品牌的 30。在購買前，請閱讀產品描述了解罩杯結構和襯墊，並確認該款式是否為最終銷售商品，因為這些商品無法更換。

• 如果您的下圍尺寸介於兩個尺碼之間，請選擇較小的下圍和較大的罩杯。
• 對於低領口，請選擇深V剪裁；日常提托效果，半罩杯是更安全的選擇。

步驟 5：測試合身度並調整

穿上胸罩，扣在最寬的鉤子上。肩帶應保持水平，舉起手臂時不會滑動。中心鋼圈應貼合胸骨，罩杯應完整包覆胸部，無空隙或溢出。如果肩帶上滑，表示太鬆；如果勒進皮膚，表示太緊。

將胸部放入罩杯，調整肩帶使其固定而不拉扯。新的胸罩應在最寬的鉤扣上感覺合身，因為背帶會隨著穿著而鬆弛。如果尺寸介於兩者之間，請同時使用您的測量值和合身度檢查，而不是猜測。

• 檢查點：如果背帶在後方上滑，請先縮小背帶尺寸，再更換罩杯尺寸。

您的五步驟居家試穿流程

1. 測量您的下胸圍: 將軟尺緊貼胸下圍繞，保持背部水平，若測量值為奇數，則向下取最接近的偶數。 檢查點：膠帶不應在背部向上滑動。
2. 測量您的胸圍： 測量胸部最豐滿處，保持皮尺與地面平行，輕貼肌膚。 檢查點：請勿壓縮或留空隙於膠帶上。
3. 計算您的罩杯尺寸： 將胸圍減去下胸圍。相差1英吋為A罩杯，2英吋為B罩杯，3英吋為C罩杯，以此類推；半英吋以上則進位。 檢查點：一條32的背帶搭配36的胸圍，即為32D。
4. 搭配風格： 根據您的尺寸，在深V、半罩或襯墊款式之間做選擇，並記住Timpa專為嬌小身形剪裁。 尺寸介於兩者之間時，下圍選小一號，罩杯選大一號。
5. 測試合身度： 扣在最寬的鉤環上，將胸部放入罩杯中，然後檢查舉起手臂時背帶是否保持水平。 如果下圍帶往上滑，請先嘗試小一個尺寸，再考慮更換罩杯尺寸。

Timpa 款式與如何符合您的尺寸

• 愛麗絲深V內衣: Alice 深V胸罩採用無縫鉤針蕾絲，深V剪裁可隱沒於低領上衣之下，並設計為集中胸型，打造平滑自然的乳溝。若您的尺寸屬於深V款式，此款能在深領口上方不露痕跡地提供穩固的托高效果。
• Alice 黛咪胸罩 - 特價: Alice Demi 胸罩採用柔軟鋼圈與彈性精緻蕾絲，提供無襯墊的溫和托高效果，罩杯由單片剪裁而成，無中央接縫。若您追求自然輪廓且罩杯計算落在半罩範圍，此款為理想選擇；請注意此為最終銷售商品，無法更換。
• Alice 加墊胸罩: Alice 加墊胸罩專為小胸型（A-C 罩杯）設計，結合低領剪裁與輕薄泡棉襯墊，打造平滑圓潤的胸型，避免產生空隙。如果您的罩杯尺寸介於 A 到 C 之間，且希望增加一些豐滿度，這款是您優先嘗試的款式。
• Natacha 半罩式胸罩: Natacha Demi 胸罩以雙層輕盈網眼取代蕾絲，搭配 Timpa 的弧線與提托效果，營造出波紋質感，且不含泡棉襯墊。若您的尺寸適合半罩杯，且偏好衣物下無痕的平滑外觀，這款是理想的日常選擇。

一次測量，記下數字，並儲存在手機中，方便下次購物時使用。在家進行五分鐘的試穿，省去猜測和退貨的麻煩，也讓您在 Timpa 的深 V、半罩或襯墊款式之間做出選擇時更加輕鬆。